Seulement 5 des 378 allégations santé d'influenceurs sur les compléments respectent les règles de l'UE

L'ampleur de l'examen

Les Verbraucherzentralen ont examiné 804 publications de 27 personnalités des réseaux sociaux actives dans le fitness, la beauté et la famille, sur TikTok et Instagram. L'association de consommateurs de Hesse a annoncé ses conclusions le lundi 9 novembre 2026 et les a qualifiées de verdict accablant. Près de la moitié des publications, 378 au total, contenaient des affirmations liées à la santé, mais seules cinq d'entre elles étaient conformes au règlement européen sur les allégations de santé.

Publications analysées804

Publications contenant des affirmations liées à la santé378

Allégations santé conformes aux règles de l'UE5

Publications suggérant une prévention ou une guérison de maladie160

Publications contenant de la publicité589

Publications analysées

804 publications

Publications contenant des affirmations liées à la santé

378 publications

Allégations santé conformes aux règles de l'UE

5 publications

Publications suggérant une prévention ou une guérison de maladie

160 publications

Publications contenant de la publicité

589 publications

Données tirées du texte de l’article

Des promesses que la loi interdit

Environ 160 publications, soit 20 %, donnaient l'impression qu'un complément alimentaire ou un autre aliment pouvait prévenir, traiter ou guérir une maladie, des affirmations généralement interdites pour les aliments. Les compléments alimentaires relèvent du droit alimentaire et non du médicament : ils ne peuvent donc pas promettre de guérison. Une publication affirmait que la vitamine D protège contre le cancer et la maladie d'Alzheimer et prévient le diabète. L'association cite en contre-exemple une formulation autorisée : la vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Une publicité difficile à repérer

Sur les 804 publications, 589 contenaient de la publicité, et l'association de consommateurs a jugé qu'aucune n'était identifiée assez clairement comme telle. Stella Glogowski, responsable du groupe alimentation et nutrition au Verbraucherzentrale Hessen, déclare :

« Notre enquête montre que de nombreux influenceurs ne respectent pas le droit applicable en matière de contenu publicitaire. »

L'association estime que cela rend difficile, pour les consommateurs, de distinguer recommandations personnelles, informations censées être indépendantes et promotion rémunérée. Les enfants et les adolescents sont moins exercés que les adultes à faire cette distinction, et les publicités difficilement reconnaissables étaient souvent associées à des allégations santé largement illicites et à une expertise revendiquée. Daniela Krehl, experte en nutrition au Verbraucherzentrale Bayern, résume la situation juridique :

« Les influenceurs ne sont plus des particuliers lorsqu'ils font la promotion d'un produit ou le vendent. Ils sont alors des annonceurs et doivent aussi respecter le droit alimentaire applicable. »

Les ressorts des publications

L'association a observé quatre stratégies récurrentes, souvent combinées, qui misent sur la proximité personnelle et la confiance pour que la publicité ressemble aux conseils d'une connaissance. Selon Krehl, les influenceurs commencent par inquiéter leurs abonnés, en affirmant que les aliments sont pleins de polluants ou qu'une alimentation normale ne fournit plus tous les nutriments, des affirmations que l'association juge scientifiquement intenables dans la plupart des cas. Les influenceurs présentent aussi des troubles vagues comme la fatigue ou des changements cutanés comme les signes d'une maladie grave ou d'une carence nutritionnelle, en proposant des compléments comme remède simple. Les créateurs citent des études scientifiques pour paraître crédibles, mais les sources exactes manquent souvent, si bien que leurs affirmations ne peuvent être vérifiées.