Un sondage allemand révèle que 55 % des adolescents soutiennent les limites d'âge et les interdictions sur les réseaux sociaux

Résultats du sondage sur les restrictions d'âge et l'utilisation des plateformes

Un sondage représentatif auprès de 1 400 adolescents âgés de 12 à 17 ans en Allemagne révèle que 47 % sont favorables à une limite d'âge pour l'accès aux réseaux sociaux, suggérant un âge minimum moyen de 14 ans. 8 % supplémentaires soutiennent une interdiction totale des réseaux sociaux pour les enfants et les jeunes, tandis que 39 % rejettent les restrictions. L'étude a été menée en ligne en avril et mai par l'institut d'études de marché Eye Square pour le compte de la caisse d'assurance maladie Techniker Krankenkasse. Malgré le soutien aux limites réglementaires, 80 % des répondants déclarent que les réseaux sociaux ont un impact positif sur leur bien-être, contre 15 % qui disent le contraire. Parmi les raisons de se connecter, 77 % citent le plaisir, 75 % utilisent les réseaux pour passer le temps et 64 % pour rester en contact avec leurs amis.

Problèmes de santé liés à une utilisation intensive

Le temps d'écran quotidien varie considérablement selon les groupes démographiques. Alors que 11 % des répondants déclarent utiliser les réseaux sociaux moins d'une heure par jour, 27 % y passent entre une et deux heures, 26 % entre deux et trois heures, 19 % entre trois et quatre heures et 17 % quatre heures ou plus. Le rapport de Techniker Krankenkasse, intitulé « Jugend zwischen Like und Limit », identifie une corrélation directe entre une consommation quotidienne intensive et des symptômes psychologiques et physiques élevés. Parmi les adolescents actifs quatre heures ou plus par jour, 49 % ressentent fréquemment de la mauvaise humeur, contre 20 % parmi ceux qui utilisent les plateformes une à deux heures. Les utilisateurs intensifs signalent également des taux plus élevés de doute de soi (41 % contre 22 %), d'insatisfaction personnelle (40 % contre 22 %), d'épuisement (39 % contre 22 %) et d'agitation intérieure (39 % contre 17 %). Des maux physiques tels que des troubles du sommeil, des maux de tête, des tensions musculaires, des douleurs dorsales et des irritations oculaires surviennent plus fréquemment dans le groupe des gros utilisateurs.

Techniker Krankenkasse chief executive Jens Baas cautioned regarding the findings :

Les réseaux sociaux peuvent devenir un risque sérieux pour la santé des adolescents.

Désagréments des plateformes et tactiques d'autorégulation

Les adolescents rencontrent également des perturbations et des frictions quotidiennes lors de leur navigation. Interrogés sur les désagréments des plateformes, 57 % ont pointé du doigt la publicité excessive, tandis que 52 % ont cité des informations et images fausses ou trompeuses. 36 % supplémentaires se sentent stressés par le temps total qu'ils consacrent aux applications, 35 % déclarent être exposés à l'intimidation et aux insultes, et 31 % citent du contenu visuel indésirable. Pour contrer ces difficultés, de nombreux jeunes adoptent des stratégies personnelles de gestion numérique. Environ 37 % cessent de suivre ou bloquent des comptes spécifiques, 28 % désactivent les notifications des applications, 26 % planifient des heures dédiées sans téléphone et 25 % éloignent périodiquement leurs appareils.

Techniker Krankenkasse health manager Ute Erdenberger outlined the significance of these self-imposed habits :

Une approche consciente et réfléchie des réseaux sociaux est l'élément central de la culture médiatique.

Exigences de responsabilité des plateformes et d'éducation

YouTube reste le réseau le plus utilisé avec 71 %, suivi de TikTok à 58 %, Instagram à 57 %, Snapchat à 50 % et Roblox à 22 %. Outre la définition de limites personnelles, 70 % des adolescents interrogés souhaitent que les plateformes de réseaux sociaux arrêtent activement les contenus inappropriés, y compris les publications violentes, les insultes personnelles et les commentaires haineux. Les répondants expriment également le désir d'un encadrement structuré de la part des parents et des écoles pour naviguer les risques numériques. Jens Baas s'est opposé aux interventions politiques simplistes en réponse aux données :

Une interdiction générale des réseaux sociaux pour protéger les enfants et les jeunes des risques sur le web est insuffisante de notre point de vue.

Baas a souligné que les réseaux sociaux devraient plutôt proposer des éditions destinées aux jeunes, sans publicité ni mécanismes algorithmiques addictifs.